Mitt stetoskop säger att jag lever

Men inte fasen känns det så. Trots exemplarisk mathållning idag har jag en hemsk huvudvärk.

Provade ett nytt gym idag, eftersom mitt gamla ligger 23 km bort och det tar lite för lång tid att cykla dit ToR. Hör och häpna: Man fick första träningen gratis!

Gymmet var litet och välfyllt med maskiner. Fria vikter hade en egen minisal och stretchytor fanns däremellan. Inga stönare, ingen trängsel bland folket. Himmlans fint, faktiskt! Dessutom finns det badmintonbanor. Får se om jag lyckas lura med Älskling någon dag ;-)

1. Löpband
• 1 km 5:32
• 2 km 10:39
  
• 3 km16:20
• 4 km 22:16
• 5 km 27:48
2. Flies (35 x 12 x 3)
3. Bakvända Flies (30 x 12 x 3)
4. Chins (63,8-25=38,8 x 10 x 3)
5. Dips (63,8-20=43,8 x 10 x 3)
6. Axelrotation (3 x 11 x 3)
7. Situps på boll (3 x 10)

Cyklade hem efter passet. Är kalasglad över min nyinköpta, svarta tantis!Livrädd för att någon ska stjäla den, eller att något av ligistgängen som specialiserat sig på kvinnor på cykelbanor ska råna mig också, men jag försöker låta bli att tänka på annat än min fina självriskeliminering som ingick i köpet.

Väl hemma blev det undanröjning, städning, montera ihop köksfläkten, fylla och köra igång diskmaskinen, ge katterna mat, handla och laga mat till oss tvåbeningar. Jag hann rubbet samt att äta på 1½h. Kände mig - om jag bortsåg från att svetten lackade av eftersvettningar och stress - som värsta superkvinnan. Så icke nu. Snablans skallebank. Ipren, du är min bästa vän!

(Och kudden och soffan och House. Älskling! Får jag masahahahahahaaaaage! *gnöl*)