lördag 1 augusti 2009

För att mildra träningsvärken

Tog rundan idag. Hela kroppen värkte efter box-passet och att bara komma ur sängen var en pärs, men att klä sig värre. Väl ute tog det inte många meter innan åtminstone benen vant sig och i slutet av rundan kändes hela kroppen mjukare.

Jag måste säga att det är sällan jag har träningsvärk i händerna.

Inga kommentarer: