måndag 10 augusti 2009

Med personlig tränare

En kompis ringde och frågade om jag ville med ut och springa. Jag var på väg från jobbet och hade ändå planer på att springa och tackade ja, trots vetskapen att hon är så mycket mer vältränad än vad jag är. Det som var en modest runda i lugnt tempo för henne var en slitig runda för mig. Totalt tillryggalade jag 8,2 km (hon lite mindre då hon bor närmare rundan).

Min kompis fick mig att pusha mig längre än vad jag skulle gjort själv. Hon fick mig att springa snabbare än vad jag trodde jag kunde på en så lång sträcka och peppade mig att göra ruscher. Jag är slut nu, men väldigt nöjd.

Det får bli repris på det här!

Inga kommentarer: